fbpx

Geraldine Saint- Georges

Après des études en communications/attachée de presse en ligne, elle s'est spécialisé dans le domaine de la santé en général et la prévention en particulier. Elle s'occupe de la promotion de livres médicaux traitant d'optimisation, prévention et régénération. Elle s'est passionnée peu à peu dans ce domaine de la médecine de prévention et s'est découvert un talent pour l'écriture ; elle contribue à plusieurs magazines de santé tout en continuant son métier d'attaché de presse pour un certain nombre d'auteurs.

La musculation chez l’enfant

musculation chez l’enfant

La force et le courage des super-héros inspirent les enfants. Comme quoi, il arrive qu’ils veuillent ressembler à leurs personnages préféré. Certains vont alors manifester cette envie dans les activités sportives et dans les aires de jeu. D’autres sont célèbres sur la toile en exposant leurs corps musclés après de …

Lire la suite »

La natation peut aider dans le traitement du diabète

traitement du diabète

La pratique d’exercices physiques est fortement conseillée dans le traitement du diabète. Et apparemment, la natation présente une particularité dans le soin du diabète de type 2. La natation s’accommode bien avec les traitements médicamenteux et l’alimentation équilibrée. Les résultats parlent d’eux même, puisqu’on a observé une perte de poids …

Lire la suite »

Addictions, quels effets sur la santé?

addictions

Les problèmes liés à l’addiction sont d’actualité. Ils peuvent toucher tant les jeunes que les adultes. Et ces pratiques addictives ne sont pas sans conséquences pour la santé. Dès le stade d’usage, la personne concernée s’expose déjà à certains risques. Mais lorsque survient le stade de la dépendance, c’est là …

Lire la suite »

Pourquoi pratiquer un sport de combat ?

sports de combat

Les sports de combat sont très populaires autant chez les jeunes que chez les personnes plus âgées. Plusieurs enfants ont déjà pratiqué le judo ou le karaté. Les autres se mettent plus tard à la boxe, au krav maga, ou autres art martial. Il est clair que lorsqu’on veut pratiquer …

Lire la suite »

Les bienfaits du Kéfir sur la santé

bienfaits du Kéfir

Le Kéfir, ce n’est pas quelque chose de nouveau. Sa présence date bien avant les temps des écritures. C’est une boisson qui renferme des micro-organismes vivants. Suite à la fermentation des grains de Kéfir dans le lait ou de fruits, on obtient le Kéfir. Cette boisson contient de multiples bienfaits …

Lire la suite »

Comment fluidifier le sang naturellement ?

fluidifier le sang naturellement

La circulation sanguine figure parmi les fonctions vitales de l’organisme. D’elle dépend l’activité de tous les organes du corps. Une bonne circulation repose sur une bonne activité du cœur et des vaisseaux et sur une fluidité adéquate. Il arrive que celle-ci diminue sous l’influence de différents facteurs. La viscosité provient …

Lire la suite »

Les erreurs à bannir pendant les rapports sexuels

erreurs à bannir pendant les rapports sexuels

Les rapports sexuels apportent beaucoup pour le couple et pour l’individu. Ils procurent du bien-être et aident à lutter contre le stress. Pendant l’amour le couple se partage du plaisir et du bonheur. Les partenaires se donnent l’un à l’autre pour s’offrir le maximum de satisfaction. Cependant, emporté par l’élan …

Lire la suite »

Quelle nutrition pour garder de belles dents saines ?

belles dents saines

La conception générale de la santé bucco-dentaire se limite au souci d’hygiène et de propreté. Pour cela, les différentes méthodes de brossage et de lavage s’appliquent toutes efficaces les unes que les autres. Cependant, on ignore que l’entretien ne se limite pas à la propreté. Les carences et les excès …

Lire la suite »

Ce qu’il faut savoir avant d’opter pour une réduction mammaire

réduction mammaire

Au-delà des problèmes esthétiques, la taille des seins peut affecter la santé de la femme. Que ce soit pour la santé physique que mentale. En effet, des seins trop gros ou des seins ayant des volumes différents peuvent être handicapants et provoquer une mauvaise posture du dos et des épaules. …

Lire la suite »

Les yeux de panda : comment limiter la fatigue sur votre visage

yeux de panda

Les yeux de panda sont très visibles sur le visage après une grosse journée fatigante sans repos. Les poches et les cernes apparaissent rapidement et mettent beaucoup de temps à partir dans certains cas. Il existe pourtant des solutions efficaces pour limiter ces signes de fatigue comme les yeux de …

Lire la suite »