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Geraldine Saint- Georges

Après des études en communications/attachée de presse en ligne, elle s'est spécialisé dans le domaine de la santé en général et la prévention en particulier. Elle s'occupe de la promotion de livres médicaux traitant d'optimisation, prévention et régénération. Elle s'est passionnée peu à peu dans ce domaine de la médecine de prévention et s'est découvert un talent pour l'écriture ; elle contribue à plusieurs magazines de santé tout en continuant son métier d'attaché de presse pour un certain nombre d'auteurs.

Les bienfaits du phosphore sur la santé

bienfaits du phosphore

Le phosphore est essentiel à l’organisme. Sans lui, la vie telle que nous la connaissons est inexistante. Le corps humain en est particulièrement composé. Il est surtout présent dans les os et les dents. En effet, il assure avec le calcium la construction des os. Entre autres, il neutralise également …

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Quelles astuces pour bien hydrater sa peau en hiver?

hydrater sa peau en hiver

En hiver, le froid, le chauffage et le vent peuvent agresser facilement la peau. Celle-ci devient alors rugueuse et des ridules apparaissent aux alentours des yeux. Il arrive également que les lèvres se fissurent. Tous ces problèmes sont généralement liés à une peau déshydratée durant la saison hivernale. Et pour …

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Les effets du maquillage lorsque celui-ci est en excès

effets du maquillage

L’industrie de la cosmétique est en plein essor ces temps-ci. D’ailleurs, les chercheurs ne cessent d’améliorer les produits cosmétiques et d’apporter d’autres innovations. Le choix est très large quand il est question de produits cosmétiques. Plus précisément, le maquillage est devenu un incontournable concernant la beauté. En plus d’embellir ses …

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Pneumonie : symptômes, causes et traitement

pneumonie

L’épidémie de pneumonie qui touche actuellement la Chine fait que beaucoup de personnes s’intéressent à cette maladie. Il est bien connu qu’il s’agit d’une infection pulmonaire, mais ses causes, ses symptômes ainsi que les traitements adéquats restent encore flous pour la plupart des gens. Dans cet article, le point sera …

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Bien manger : explorez les principes d’une bonne alimentation

bien manger

Toutes les études des nutritionnistes aboutissent sur le fait que les repas déstructurés favorisent les problèmes de santé. Autant le grignotage favorise la prise de poids, autant bien manger permet de garder la ligne. Bien manger est alors capital pour rester en bonne santé et faire peau neuve. Dans cette …

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La calvitie : un phénomène naturel ou une maladie ?

la calvitie

La calvitie, connue scientifiquement sous le nom d’alopécie indique une perte totale ou partielle de cheveux. Elle touche les hommes et les femmes. Toutefois, les hommes en sont les plus concernés. La chute de cheveux commence souvent à se voir à partir de la trentaine. Les causes de cette alopécie …

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Les fibres alimentaires : quels aliments mangés pour en consommer suffisamment ?

fibres alimentaires

Actuellement, pour une meilleure santé, il est conseillé de consommer cinq fruits et légumes tous les jours. Pourquoi dites-vous ? Parce qu’ils sont riches en différents nutriments ainsi qu’en fibres alimentaires. Grâce à ces éléments, il est plus facile de maintenir le corps en bonne santé et de prévenir certaines maladies. …

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Qu’est-ce que la démence vasculaire ?

démence vasculaire

La démence vasculaire se traduit par une perte de la fonction cognitive. Cela est causé par la destruction du tissu cérébral, étant donné son apport en sang réduit ou bloqué. La démence vasculaire est souvent causée par  un AVC. Il s’agit de la deuxième cause la plus fréquente de démence …

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Stress au travail : une pression vite étouffante

stress au travail

Le stress au travail est souvent considéré comme un mal qui provoque une baisse de productivité et une hausse des absentéismes. Il peut même mener jusqu’au burnout. N’attendez pas d’en arriver là pour agir. Mais qu’est-ce vraiment  le stress au travail ? Le mot « stress » est issu de l’anglais « distress », qui …

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Les choses à savoir pour se préparer au travail et à l’accouchement naturel

préparation à l’accouchement naturel

Environ 70% des naissances se déroulent sous péridurale. Ce choix est justifié par des raisons différentes. Malgré ce chiffre assez élevé, le nombre des femmes enceintes ayant choisi l’accouchement naturel augmente aussi. C’est un choix important qui exige une bonne préparation. Celle-ci permet à la mère de comprendre ses envies …

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