Les maladies les plus fréquentes dans les pays tropicaux sont des maladies infectieuses. Très souvent, elles sont d’origine parasitaire ou bactérienne et leurs développements sont favorisés par les climats chauds et humides. Dans la plupart des cas, les patients sont atteints des maladies suite à un voyage dans les pays tropicaux. Après leurs arrivés en France, ils peuvent être des vecteurs de transmission de la maladie.
Ce qu’i faut savoir à propos des maladies les plus fréquentes dans les pays tropicaux
Les maladies les plus fréquentes dans les pays tropicaux sont :
- Le paludisme ou malaria ;
- La leishmaniose ;
- La maladie de chagas ;
- La dengue ;
- La fièvre jaune ;
- La maladie du sommeil ;
- L’onchocercose ou cécité de rivière ;
- La lèpre.
Les particularités des maladies tropicales
Les maladies les plus fréquentes dans les pays tropicaux sont souvent difficiles à endiguer. Elles touchent plus d’un milliard de personnes à travers le monde. Les populations les plus pauvres courent à un risque plus élevé. Le risque de contracter une maladie tropicale est favorisé par le voyage à l’étranger. C’est pour cette raison que certains vaccins sont recommandés avant le départ à l’étranger. Il faut également prendre d’autres précautions durant les voyages pour limiter le risque d’infection.
Les précautions à prendre pour prévenir les maladies les plus fréquentes dans les pays tropicaux
Les paysages dans les pays tropicaux sont tout simplement différents de ceux des pays occidentaux. Il est difficile de résister au soleil, plages et à tous les endroits paradisiaques. Pour prévenir les risques des maladies les plus fréquentes dans les pays tropicaux, il est préférable de prendre des percutions.
Les préparations avant le départ
Étant donné que les maladies les plus fréquentes dans les pays tropicaux sont nombreuses, il convient de bien s’informer avant le départ. Cela vous permet de connaitre les éventuels risques sanitaires liés à la destination de votre choix. Vous devez également vous informer sur les vaccins obligatoires et les hôpitaux recommandés. Si vous souffrez d’une maladie chronique, vous devez effectuer un petit check-up avant de partir. C’est indispensable pour connaitre votre état de santé et profiter de votre voyage. Pour minimiser les dépenses, n’oubliez pas de souscrire à une assurance qui couvre le rapatriement et les frais médicaux. Quelques jours avant votre départ, essayez de compléter votre trousse à pharmacie de voyage.
Le choix de l’alimentation pour prévenir les maladies les plus fréquentes dans les pays tropicaux
La diarrhée fait partie des maladies les plus fréquentes dans les pays tropicaux qui touchent un pourcentage élevé des voyageurs. Voici les règles de base à respecter pour limiter les risques :
- Lavez régulièrement les mains au savon ;
- Ne buvez que de l’eau en bouteille ;
- Lavez les fruits et légumes à l’eau propre et n’oubliez pas de les peler avant de les déguster ;
- Choisissez avec soin les plats à consommer, même dans les établissements modernes ;
- Evitez les glaçons, les jus de fruits frais, les glaces, les crudités et les coquillages ;
- Préférez des aliments très cuits.
Que faire pour lutter contre le paludisme
Parmi les maladies les plus fréquentes dans les pays tropicaux, le paludisme est l’une des plus mortelles. Chaque année, plus de 0,5 million de morts sont enregistrés à travers le monde. Le taux de mortalité s’élève à plus de 90% dans les pays africains. Puisque cette maladie se propage par la piqûre d’une espèce de moustique, il faut prendre toutes les précautions pour limiter les risques :
- Porter des vêtements longs au niveau des jambes et des bras ;
- Dormir dans une moustiquaire imprégnée de lotions antipaludéennes. Vérifier qu’elle n’est pas trouée.
- Appliquer des produits répulsifs sur les zones de peau découvertes ;
- Mettre les vêtements sur les rideaux, les meubles ou la tente ;
- Porter des vêtements de couleurs claires car ils attirent moins les insectes ;
- Consulter en urgence en cas de fièvre.
Les autres précautions:
- Utiliser un crème solaire, des lunettes de soleil et du chapeau pour se protéger du soleil ;
- Eviter de marcher pieds nus, notamment si le sol est humide ;
- Redoubler la vigilance pendant les balades au cœur de la nature car les guêpes, les scorpions et les méduses sont aussi fréquents dans les pays tropicaux ;
- Se préparer à la vaccination un ou deux mois avant le départ.
Si vous avez de la fièvre ou si vous constatez d’autres symptômes inquiétant à votre retour, consultez rapidement votre médecin. Cette précaution reste valable jusqu’à six mois après votre retour en signalant le lieu de vos dernières vacances. Ce sont parmi les précautions à prendre pour prévenir les maladies les plus fréquentes dans les pays tropicaux. Si des doutes s’installent, l’idéal c’est de consulter un professionnel de santé très rapidement.
Sources:
https://www.topsante.com/medecine/sante-et-voyage/maladies-tropicales
https://www.francetvinfo.fr/sante/maladie/pays-tropicaux-une-personne-sur-deux-revient-avec-des-bacteries-multiresistantes_1003031.html